มีการศึกษา พบว่า คนมีความเสี่ยงที่จะ “ฆ่าตัวตาย” ใน “วันจันทร์” สูงกว่าวันอื่นๆ ของสัปดาห์ และความเสี่ยงของการฆ่าตัวตายจะเพิ่มขึ้นสูงในช่วงวันปีใหม่  

การศึกษานี้ตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์รายสัปดาห์ชื่อ The BMJ โดยการวิเคราะห์การฆ่าตัวตายของคน 1.7 ล้านคนใน 26 ประเทศนับจากปี 1971 ถึงปี 2019 ซึ่งพบว่า “วันจันทร์” เป็นวันที่ความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายสูงที่สุดในทุกประเทศ ทั่วทุกภูมิภาคของโลก โดยเฉพาะกับผู้ชาย

ยังไม่แน่ชัดว่าอะไรเป็นแรงขับดันแนวโน้มของการฆ่าตัวตายดังกล่าว แต่ทีมนักวิจัยชี้ว่า แรงกดดันที่เพิ่มขึ้นในเรื่องงานตั้งแต่วันจันทร์ ซึ่งเป็นวันเริ่มต้นทำงานวันแรกของสัปดาห์ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปในช่วงวันหยุด และการห่างเหินจากสังคมในช่วงวันหยุดยาว อาจส่งผลต่อความเสี่ยงนี้

การศึกษาระบุว่า ประเทศในอเมริกาเหนือ เอเชีย และยุโรป พบการฆ่าตัวตายน้อยกว่าในช่วงวันหยุดสุปสัปดาห์ แต่ในประเทศแถบอเมริกากลางและอเมริกาใต้ ฟินแลนด์ และแอฟริกาใต้ พบว่า วันหยุดสุดสัปสัปดาห์เป็นช่วงที่มีความเสี่ยงสูงต่อการฆ่าตัวตาย

ไบรอัน โอเชีย ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาสังคม มหาวิทยาลัยนอตติงแฮม ในสหราชอาณาจักร ซึ่งศึกษาเกี่ยวกับสาเหตุแนวโน้มของการฆ่าตัวตาย แต่ไม่ได้อยู่ในทีมวิจัยการศึกษาครั้งนี้ ระบุว่า ความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายที่สูงขึ้นในช่วงวันหยุดปีใหม่ อาจเกิดจากความกลัวหรือความวิตกกังวลประกอบกัน ซึ่งบางครั้งเกิดร่วมกับอาการเมาค้างจากการดื่มที่มากหนักกว่าปรกติในช่วงฉลองปีใหม่

“ตรรกะที่เป็นไปได้มากที่สุด คือ ในช่วงปีใหม่ คนมักดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าปรกติ และถ้าต้องเผชิญกับอารมณ์เครียดบางอย่าง และต้องรับมือกับการที่ร่างกายถอนตัวจากแอลกอฮอล์ เมื่อรวมเข้าด้วยกัน มันสามารถผลักคุณไปสู่ความเสี่ยงนั้นได้เลย” ไบรอัน กล่าว

เขายังระบุด้วยว่า ความเสี่ยงนี้จะเกิดขึ้นรุนแรงกับผู้ชายมากกว่าผู้หญิง เนื่องจากผู้ชายมีแนวโน้มของการดื่มแอลกอฮอล์หนักกว่า รวมทั้งมีเครือข่ายทางสังคมที่อ่อนแอกว่าผู้หญิง

ส่วนการฆ่าตัวตายในช่วงเทศกาลวันหยุดยาวอื่นๆ การศึกษาเผยว่า โดยทั่วไปการฆ่าตัวตายจะเพิ่มมากขึ้นในวันหยุดช่วงเทศกาลคริสต์มาส ในประเทศแถบอเมริกากลาง อเมริกาใต้ และแอฟริกาใต้ แต่ที่ประเทศในอเมริกาเหนือและยุโรปจะความเสี่ยงนี้ต่ำกว่า

นักวิจัยยังทดสอบถึงผลกระทบจากวันหยุดยาวช่วงเทศกาลไหว้พระจันทร์สำหรับคนจีน เกาหลีใต้ และไต้หวัน พบว่า ชาวเกาหลีมีอัตราความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายต่ำกว่า เมื่อเทียบกับชาวจีน และคนไต้หวัน

นักวิจัยกล่าวว่า ความผูกพันที่แน่นแฟ้นในครอบครัวและสังคม ช่วยอธิบายได้ถึงความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายที่ต่ำกว่าในช่วงเทศกาลวันหยุดยาว แต่อย่างไรก็ตาม ยังต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมในเรื่องนี้ เนื่องจากการอัตราการฆ่าตัวตายมีความแตกต่างกันมากในแต่ละประเทศ

ส่วนสาเหตุอื่นๆ ที่ส่งผลต่อความเสี่ยงการฆ่าตัวตาย Martin Plöderl นักจิตวิทยาและนักวิจัยเพื่อป้องกันการฆ่าตัวตาย มหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์ Paracelsus ประเทศออสเตรีย ซึ่งศึกษาแนวโน้มการฆ่าตัวตายในออสเตรีย พบว่า อัตราการฆ่าตัวตายจะเพิ่มสูงขึ้นในวันจันทร์ช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน และหลังเทศกาลวันหยุดสำคัญ และความเสี่ยงนี้จะลดลงในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์และในเดือนธันวาคม โดยความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายจะอยู่ในระดับต่ำสุดช่วงคริสต์มาส ก่อนที่จะเพิ่มขึ้นสูงสุดในวันปีใหม่

ไบรอัน โอเชีย กล่าวว่า ผลการวิจัยนี้อาจช่วยสนับสนุนในเรื่องการเพิ่มจำนวนพนักงานสายด่วนสำหรับป้องกันการฆ่าตัวตายและทรัพยากรฉุกเฉินอื่นๆ ในช่วงเวลาที่มีความเสี่ยงสูงต่อการฆ่าตัวตาย อย่างเช่น เทศกาลวันหยุดยาวช่วงวันปีใหม่

ที่มา
People are at higher risk of suicide on New Year’s Day and Mondays, global study finds