ในเมืองใหญ่ การหาที่สงบๆ ไม่พลุกพล่าน ไม่เคร่งเครียดจนเกินไปเพื่ออ่านหนังสือเตรียมสอบ อาจไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ที่เดนมาร์กมีการจัดเตรียมสถานที่แบบที่หลายคนมองหาไว้บนกาะเล็กๆ กลางทะเล สำหรับเยาวชนในวัยเรียนที่ต้องการจดจ่อกับการเรียนได้ทำกิจกรรมวิชาการอย่างเต็มที่

ห่างจากโคเปนเฮเกน เมืองหลวงของเดนมาร์กโดยทางเรือราว 30 นาที มีเกาะเล็กๆ แห่งหนึ่งชื่อ Dubbed Ungdomsøen เป็นสถานที่สำหรับนักเรียน นักศึกษาที่ต้องการปลีกตัวจากความวุ่นวายในเมือง เพื่อหาที่สงบที่มีทุกอย่างพร้อมสำหรับการเรียนและการเตรียมตัวสอบ

เกาะ Ungdomsøen พื้นที่ราว 70,000 ตร.ม. เป็นป้อมปราการทางทะเลเก่า ดำเนินการโดยมูลนิธิ Ungdomsøen ซึ่งเป็นองค์กรพัฒนาเอกชน ที่จัดการเรื่องสถานที่สงบให้กับนักเรียนนักศึกษาในโคเปนเฮเกนที่ต้องการปลีกตัวจากเมืองหลวง

Mina Kjeldsen ผู้จัดการโครงการเกาะสำหรับเยาวชน บอกว่า เป้าหมายเพื่อทำให้เกาะที่เป็นอดีตปราการทางทะเลแห่งนี้ เป็นสถานที่เปิดกว้างและสร้างแรงจูงใจให้กับเยาวชนในการจดจ่อกับการเรียน รวมถึงการช่วยเหลือเพื่อนนักเรียนนักศึกษาด้วยกันในการเตรียมตัวสอบ

Mina บอกว่า โครงการเริ่มต้นด้วยการเชิญนักเรียน นักศึกษา 20 ถึง 40 คนมาอยู่ร่วมกันบนเกาะ 2 ถึง 3 วัน ทำกิจกรรมวิชาการร่วมกัน ซึ่งบรรยากาศจะต่างไปจากการอ่านหนังสือในห้องสมุดที่ให้ความรู้สึกเคร่งเครียด แต่บนเกาะแห่งนี้มีทั้งอากาศบริสุทธิ์ พื้นที่โล่งกว้าง และความสงบที่เหมือนคนละโลกกับชีวิตนักเรียนบนแผ่นดินใหญ่ โดยในระหว่างวัน นักเรียน นักศึกษาจะทำกิจกรรมกลุ่มร่วมกัน เช่น การซ้อมทำข้อสอบ การเขียนโครงวิทยานิพนธ์

แอนเดรียส นักศึกษาสาขาวรรณคดีอังกฤษ บอกว่า เขาเครียดกับการเขียนวิทยานิพนธ์ และคิดว่าการมาที่เกาะแห่งนี้เป็นโอกาสพิเศษทำให้เขาหลบเลี่ยงจากความวุ่นวายของเมืองที่รบกวนสมาธิในการเรียน และตั้งเป้าที่จะเขียนวิทยานิพนธ์ให้ได้ 15 ถึง 20 หน้าบนเกาะนี้

“มันแตกต่างกันมากกับการนั่งในห้องสมุดร่วมกันนักศึกษาอื่นๆ ความเครียดหายไป และเป็นเรื่องดีงามที่มีสถานที่แบบนี้”  Mareike นักศึกษาจากมหาวิทยาลัย Roskilde กล่าว

ทางด้านนักจิตวิทยาสิ่งแวดล้อม อธิบายว่า สภาพแวดล้อมที่แยกออกมาเช่นเกาะ Ungdomsøen ช่วยนักเรียนในเรื่องความเครียด และการจดจ่อกับการเรียน

“วิธีหนึ่งที่สำคัญในการทำให้สมาธิกลับคืนมา และการเริ่มจดจ่อมากขึ้นโดยไม่ต้องพยายาม คือ การลดสิ่งที่เบี่ยงเบนความสนใจด้วยการออกมาจากชีวิตประจำวันที่ซ้ำๆ ออกมาจากสิ่งแวดล้อมที่ปรกติไปยังสถานที่ใหม่ที่ไม่เรียกร้องความสนใจจากคุณมากนัก” เฟรดดี้ ไลมัส นักวิจัยด้านจิตวิทยาสิ่งแวดล้อม มหาวิทยาลัยอุปซอลา ในสวีเดนกล่าว

“มีงานวิจัยจำนวนมากที่สนับสนุนแนวคิดที่ว่า เมื่อเราสัมผัสกับธรรมชาติ มีแนวโน้มว่าระดับความเครียดจะลดลง ความคิดสร้างสรรค์และสมาธิจะเพิ่มขึ้น ทั้งยังช่วยเรื่องอารมณ์ และมีสิ่งที่ดีๆ อีกมากที่จะช่วยให้การเรียนของนักเรียนดึขึ้น” เฟรดดี้กล่าว

ที่มา
This small island in Denmark lets stressed students unplug from distractions and study in nature